铁面虎此人，刀子嘴豆腐心。
擎天苍太了解这男人了，实际上，他把铁面虎请到分校，就是为陆沉舟准备的。因为他相信洪福和李鬼这对师徒的品性和能力，他们能够教好自己的徒孙陆沉舟。
这便是，师徒传承！
……
「沉舟，你找我什麽事？」
陈九打开别墅门，又是陆沉舟。
他低声道：
「老师，我想请您给我排打。」
他知道老师不缺钱，也不知道会不会太麻烦人家。
陈九笑道：
「进来吧，《铁裆功》还是《罗汉功》？」
「罗汉功，老师若有时间，我想每天都来您这边排打一个小时。」陆沉舟不缺大功，他缺的是实力。
陈九道：
「可以，来我训练室吧。」
就这样，陆沉舟又一次开始了罗汉功特训，当陈九看到他那已经有淡淡金光孕育的膜后，眼神微微一缩。
「你这罗汉功，距离圆满不远了啊。」
他记得陆沉舟修行罗汉功，还不到一年半。
这种进境，果真是横练奇才也。
陈九来了兴致，金色大掌精准无比的朝着陆沉舟上半身的排打区域打去，他很好奇，此子极限在哪里。兴许是打过瘾了，第一天的特训，他排打了足足两小时。
此时陆沉舟已经忍耐不住，青紫一片。
「老师，我极限了。」
「嗯，看出来了，回去休息吧。你若是大功和时间足够，我以后每天可以给你排打两小时，你看如何？」
陆沉舟面色一喜：
「那就麻烦老师了。」
接下来的日子。
陆沉舟的生活回归三点一线：排打丶上课丶教学员，而今年潜龙比武的日期也最终确定，就在11月11日。
……
秋去冬来，苏城天气微寒。
转眼间，时间来到11月3日。
陆沉舟在家中照着镜子，古铜色的膜正在逐渐被层麟般的金膜取代，淡淡金光在阳光下闪耀，神秘玄奥。
他的罗汉功愈发精深。
【罗汉功：大成（99%）】
「圆满之后，通体如镀金，便是金佛罗汉！」
镜子中的陆沉舟，阳刚之中多了丝柔和，气质和以往有些不同，更加锋芒内敛。这是第18窍神门穴开辟后，阴阳调和带来的外在影响。当然，此穴最重要的功能，还是对虚物阴寒气息的些许抵御作用，关键时刻能保命。
收回目光，陆沉舟望向武道树的其他武学：
【虎影迷踪步：熟练（66%）】
【铁裆功：精通（82%）】
【虎魄神打拳：小成（53%）】
【龙虎天桩：第19窍（38%）】
「铁裆功这个月能小成，以后我就没有裆部罩门弱点；虎魄神打这两个月内也能大成，十段稳了；虎影迷踪步有望在潜龙会武后精通，至于天桩，依旧能保证一个半月左右开1窍，明年底便有希望开辟30窍……实际上，相比起武学，天桩修行速度，才是我如今最大的优势！」