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就在白茯苓正为此而愤慨之时，白霜却又突然开口说：“我只是说，这书中的‘阴阳两极之法’无法改变明皇的体质，却没说他的体质完全不能改变。”
白茯苓一愣，问：“此话怎讲？”
白霜道：“书中曾提到，除了‘阴阳两极之法’，九天玄女娘娘还曾留下过一套拳法。此套拳法若运动灵力使出，可杀敌护身，若自身没有灵力，则可练气。”
练气？那不就跟武侠里的内功一样吗？
白茯苓正在纳闷，凤云栖却在问：“练气是何意？”
“书中没有详细解释，具体是什么，我也不清楚。”白霜说。
“呃……”白茯苓本想解释一下，可又突然发现，她根本没办法跟这些修真的人解释内功到底是什么东西。于是干脆又闭了嘴。
“只是，书中有提到，以此拳法练气，可调动体内先天之灵力自行运转，无需借助外界灵气来催动灵力。长年修炼，亦能延年。若与‘阴阳两极之法’的吐纳之法，以及‘九天玄字决’一同修练，不仅威力无穷，更能得道成仙。”
白茯苓听了，更是觉得无语。这怎么看都像是武侠里的东西啊，用拳法来修炼内力，这不就跟太极拳一样吗？
凤云栖显然也察觉到了这一点，他有些犹疑地看了白茯苓一眼，继续问道：“这套拳法能改变明皇的体质？”
“不一定，但是有可能。”白霜说：“人本来就是一种生灵，自出生起，体内便自有一股先天灵力在，以催动五脏六腑及体内气血动行。明皇身体不能纳灵，只是无法吸纳外界的天地灵气，若是能调动自身灵力运转，长此修炼，或许能以自身灵力为媒，进而调动外界的灵气。”